?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

На меня напала бессонница.
По ночам я судорожно ворочаюсь с боку на бок и тщетно призываю к себе сон.
Что делать?

Читать?
Но ночью как-то трудно следить за сюжетом.
Считать баранов?
Мне это никогда не помогало.
В воображаемом стаде баранов почему-то всегда появляются быки, козлы и молоденькие пастушки.

Можно думать о приятном.
Но думы, цепляясь друг за друга, только отгоняют сон.

Одна моя подруга говорит, что если не спится, то нужно разгадывать кроссворды или вязать.
Но почему-то не хочется.

Можно душить бессонницу едой.
Это помогает, но еды должно быть много.

А можно распахнуть окно.
Запах весны, как предвестник наступающего счастья, пьянит и убаюкивает.

Кажется, я нашла своё лучшее средство от бессонницы.

Comments

( 323 comments — Leave a comment )
Page 2 of 9
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] >>
croshka_vera
Mar. 31st, 2016 11:33 am (UTC)
Как знакомо, Наташа! Сегодня задремала только
в половине шестого. Утра. Ничего не помогает.
Пожаловалась своему врачу. Разговор был такой:
- Поривет! Рад видеть, Вера Михайловна! Как жизнь?
- Спать хочу. До семи утра повышала свой культурный
уровень. Потом встала.
- А Вы что-то интересное всю ночь читали?
- Да, конечно.
- Не надо читать интересное. Читайте что-нибудь скучное. Уснёте.
- Хорошо. Попробую изучать "Справочник по ремонту автомобилей".
- О! Тогда я буду знать к кому обращаться!
lady_catari
Mar. 31st, 2016 12:00 pm (UTC)
Милая беседа.)
Нет, мне ночью плохо читается.
(no subject) - croshka_vera - Mar. 31st, 2016 12:08 pm (UTC) - Expand
(no subject) - lady_catari - Mar. 31st, 2016 01:40 pm (UTC) - Expand
kirill_potapov
Mar. 31st, 2016 11:35 am (UTC)
Я тоже часто стал спать плохо.:(
lady_catari
Mar. 31st, 2016 12:00 pm (UTC)
Перепады погоды, наверное.
Elizabet Elizabett
Mar. 31st, 2016 11:42 am (UTC)
Ну можно и симфонию на ночь прослушать- "Золотые скрипки Одессы. Гала-концерт. Михаил Вайман https://youtu.be/wVscjkucP4I" при открытых окнах:))
или "Murka from Odessa. Symphonic Adventure (Муркино Симфоническое Приключение) played by Sergeyenya/Katz https://youtu.be/iP0dGnW8N_w"

(левой мышой затягиваем отпускаем -правой "отыскать в яндексе")

Edited at 2016-03-31 11:47 am (UTC)
lady_catari
Mar. 31st, 2016 12:01 pm (UTC)
Ну ладно. Послушаю как-нибудь.)
(no subject) - Elizabet Elizabett - Mar. 31st, 2016 12:16 pm (UTC) - Expand
(no subject) - lady_catari - Mar. 31st, 2016 01:40 pm (UTC) - Expand
vagamadama
Mar. 31st, 2016 12:06 pm (UTC)
У нас ночью шум от дороги особенно хорошо слышен. Нет, чтобы уснуть, надо закрыть форточку. У меня свои способы есть, разные. Ну если уж совсем не спится, можно сесть за компьютер. Значит следующую ночь будешь хорошо спать.))
lady_catari
Mar. 31st, 2016 01:42 pm (UTC)
Пробовала сесть за компьютер. И спать не хочется, и инет не радует.)
parus28
Mar. 31st, 2016 12:22 pm (UTC)
Всё индивидуально, у каждого своё средство. :)
lady_catari
Mar. 31st, 2016 01:42 pm (UTC)
Согласна.)
3000top
Mar. 31st, 2016 12:23 pm (UTC)
3000-ТОП
Ваша запись появилась в рейтинге 3000-ТОП. Отслеживать судьбу записи вы можете по этой ссылке.
Подписаться на рассылку или отказаться от рассылки можно здесь.
lady_catari
Mar. 31st, 2016 01:42 pm (UTC)
Re: 3000-ТОП
Спасибо.
gal_an
Mar. 31st, 2016 12:25 pm (UTC)
Я просто смотрю кино или читаю.))
lady_catari
Mar. 31st, 2016 01:43 pm (UTC)
Приятное с полезным.)
cacadus
Mar. 31st, 2016 12:34 pm (UTC)
А мне сегодня всю ночь коты песни пели! А потом дождь начался! Ни фига не выспалась!
lady_catari
Mar. 31st, 2016 01:43 pm (UTC)
А я люблю спать под дождь. Но коты здесь лишние.)
zeitkeeper
Mar. 31st, 2016 01:13 pm (UTC)
Последние дни марта, с 28-го, очень напряженные.

Радио включить и если прислушаться к речи диктора, то может отвлечь от мыслей, которые мешают заснуть.
lady_catari
Mar. 31st, 2016 01:43 pm (UTC)
Мне нужно, чтобы было тихо.
helenchu
Mar. 31st, 2016 01:51 pm (UTC)
Ко мне если бессонница придет, то ничего не помогает ((( За полчаса до будильника уходит (((
lady_catari
Mar. 31st, 2016 01:58 pm (UTC)
А половину таблетки какого-нибудь снотворного не хочешь принять?
(no subject) - helenchu - Apr. 1st, 2016 09:52 am (UTC) - Expand
amio
Mar. 31st, 2016 02:19 pm (UTC)
У меня тоже бессонница, не могу с ней справиться.
lady_catari
Mar. 31st, 2016 02:28 pm (UTC)
Это весна.)
0na_samaya
Mar. 31st, 2016 02:29 pm (UTC)
мне хорошо помогает включение какого-нибудь фильма)
lady_catari
Mar. 31st, 2016 02:58 pm (UTC)
А меня фильм отвлекает.)
otevalm
Mar. 31st, 2016 02:30 pm (UTC)
Самый лучший рецепт - дышать ароматом весны!
lady_catari
Mar. 31st, 2016 02:58 pm (UTC)
Людочка, ты меня понимаешь.)
krapiva7755
Mar. 31st, 2016 02:55 pm (UTC)
Да, Весна - она такая !
lady_catari
Mar. 31st, 2016 02:57 pm (UTC)
Да!
Я её очень люблю.)
alexjujik
Mar. 31st, 2016 03:02 pm (UTC)
А мне при бессоннице не помогает ни-че-го, поэтому, можно и не пытаться... Я обычно какие-нибудь нудные дела делаю, которые днем неохота - студенческие тетрадки проверяю, например).
lady_catari
Mar. 31st, 2016 03:11 pm (UTC)
От таких дел совсем не уснёшь.)
(no subject) - alexjujik - Mar. 31st, 2016 03:17 pm (UTC) - Expand
(no subject) - lady_catari - Mar. 31st, 2016 03:30 pm (UTC) - Expand
(no subject) - alexjujik - Mar. 31st, 2016 03:50 pm (UTC) - Expand
(no subject) - lady_catari - Mar. 31st, 2016 04:12 pm (UTC) - Expand
(no subject) - alexjujik - Mar. 31st, 2016 04:13 pm (UTC) - Expand
Page 2 of 9
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] >>
( 323 comments — Leave a comment )

Profile

lady_catari
lady_catari

Latest Month

August 2019
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel