?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

На меня напала бессонница.
По ночам я судорожно ворочаюсь с боку на бок и тщетно призываю к себе сон.
Что делать?

Читать?
Но ночью как-то трудно следить за сюжетом.
Считать баранов?
Мне это никогда не помогало.
В воображаемом стаде баранов почему-то всегда появляются быки, козлы и молоденькие пастушки.

Можно думать о приятном.
Но думы, цепляясь друг за друга, только отгоняют сон.

Одна моя подруга говорит, что если не спится, то нужно разгадывать кроссворды или вязать.
Но почему-то не хочется.

Можно душить бессонницу едой.
Это помогает, но еды должно быть много.

А можно распахнуть окно.
Запах весны, как предвестник наступающего счастья, пьянит и убаюкивает.

Кажется, я нашла своё лучшее средство от бессонницы.

Comments

( 323 comments — Leave a comment )
Page 8 of 9
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] >>
1cat_1woman
Apr. 2nd, 2016 12:12 pm (UTC)
Я тоже от ней страдаю. надо попробовать!
lady_catari
Apr. 2nd, 2016 02:37 pm (UTC)
Надеюсь, что поможет.)
kapitankukan
Apr. 2nd, 2016 12:19 pm (UTC)
Мне тоже бараны не помогают!
lady_catari
Apr. 2nd, 2016 02:38 pm (UTC)
Неправильный способ, как оказывается.)
natalex84
Apr. 2nd, 2016 01:26 pm (UTC)
Сейчас на улице уже достаточно тепло, чтобы можно было открывать окошко на всю ночь. Так и делаю и сплю сладко)
lady_catari
Apr. 2nd, 2016 02:38 pm (UTC)
Замечательно спится на свежем воздухе.)
(no subject) - natalex84 - Apr. 2nd, 2016 04:27 pm (UTC) - Expand
(no subject) - lady_catari - Apr. 3rd, 2016 02:53 am (UTC) - Expand
(no subject) - natalex84 - Apr. 3rd, 2016 06:12 am (UTC) - Expand
(no subject) - lady_catari - Apr. 3rd, 2016 07:39 am (UTC) - Expand
(Deleted comment)
lady_catari
Apr. 2nd, 2016 02:39 pm (UTC)
Отличное средство.)
k_larabell
Apr. 2nd, 2016 02:18 pm (UTC)
Больная тема... А я вот только могу проветривать хорошенько комнату перед сном, а ночью сплю с наглухо закрытым сном - соседские собаки так иногда громко лают и воют, что спать совершенно невозможно, даже беруши плохо помогают.
lady_catari
Apr. 2nd, 2016 02:39 pm (UTC)
А меня беруши раздражают. С ними вообще никогда не усну.
(no subject) - k_larabell - Apr. 2nd, 2016 03:14 pm (UTC) - Expand
(no subject) - lady_catari - Apr. 3rd, 2016 02:48 am (UTC) - Expand
dobriy_vasya
Apr. 2nd, 2016 02:32 pm (UTC)
хорошая идея))
lady_catari
Apr. 2nd, 2016 02:39 pm (UTC)
Дарю.)
sleeping_sonya
Apr. 2nd, 2016 02:36 pm (UTC)
Хорошо вам! А мне открытое окно грозит простудой) Придется едой сон приманивать)
lady_catari
Apr. 2nd, 2016 02:40 pm (UTC)
Вкусный способ.)
amio
Apr. 2nd, 2016 03:41 pm (UTC)
Хорошее средство)
lady_catari
Apr. 2nd, 2016 04:01 pm (UTC)
И бесплатное.)
nota_x
Apr. 2nd, 2016 05:07 pm (UTC)
когда-то от бессонницы я гладила белье)
lady_catari
Apr. 3rd, 2016 02:49 am (UTC)
Нет, дневные хлопоты оставлю на день.)
olhanninen
Apr. 2nd, 2016 05:51 pm (UTC)
А еще можно медитировать.
lady_catari
Apr. 3rd, 2016 02:49 am (UTC)
Да, слышала про этот способ.
eror_penguin
Apr. 2nd, 2016 05:58 pm (UTC)
Если мне не спится, я себя не мучаю, а берусь за чтение или интернет и на самом интересном месте начинает клонить в сон)
lady_catari
Apr. 3rd, 2016 02:50 am (UTC)
И как тогда уснуть, если всё самое интересное впереди?)
kozina_ev
Apr. 2nd, 2016 06:55 pm (UTC)
Муж подарил фитнес-браслет. Теперь я знаю, что глубоко сна у меня набегает максимум 2-2.5 часа. И вот как с этим жить?
lady_catari
Apr. 3rd, 2016 02:51 am (UTC)
Живите спокойно, как раньше, пока этого не знали.)
a_sult_h
Apr. 2nd, 2016 06:56 pm (UTC)
Я тоже люблю весну.
lady_catari
Apr. 3rd, 2016 02:51 am (UTC)
Самое прекрасное время года.
neliola
Apr. 2nd, 2016 11:11 pm (UTC)
У меня с бессонницей извечная проблема. Я ночью себя лучше чувствую, чем днем)
lady_catari
Apr. 3rd, 2016 02:51 am (UTC)
Вот ведь как бывает.)
cosmogood
Apr. 3rd, 2016 12:44 am (UTC)
я вот обычно засыпаю когда куча методов перепробовала и начинаю искать новый )
lady_catari
Apr. 3rd, 2016 02:52 am (UTC)
Это уже от усталости.)
Page 8 of 9
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] >>
( 323 comments — Leave a comment )

Profile

lady_catari
lady_catari

Latest Month

August 2019
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel