Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Радости жизни

Некоторые любят размещать в постах мудрые мысли, цитаты, афоризмы.

Прочитала как-то такую фразу:
«Ребенок должен быть гордостью. Жена - достоинством. Муж - опорой. Друзья - верными. Деньги - лишними. Здоровье - крепким. А жизнь - прекрасной!»

Все приходили в комментарии и говорили, что фраза классная.
А мне она почему-то не очень понравилась.

Я бы сказала так:

- Ребёнок должен быть счастливым.
- Жена должна быть искренней.
- Муж должен быть умным.
- Друзья должны быть надёжными.
- Деньги должны быть.
- О здоровье лучше всего сказал Марк Твен: "Единственный способ сохранить здоровье — есть то, что не любишь, пить то, что не нравится, и делать то, чего не хочется делать."

А жизнь - замечательная.
Надо только уметь замечать.

Главное счастье на свете - это здоровые дети

А какой сегодня день?
Снова праздничный!
Сегодня мой профессиональный праздник - День педиатра.



Когда мы с подружкой поступали в медицинский институт, то долго спорили, какой факультет лучше: лечебный или педиатрический.

- Пойдём на лечебный, - говорила подружка, - и от одного нашего взгляда молодые мужчины будут снимать одежду.
- Молодые мужчины снимают одежду в военкомате, - возражала я. - А ты чаще всего будешь видеть старых женщин.

- Зато мы сможем лечить своих родителей, - выдвигала подруга следующий довод.
- А кто будет лечить наших детей? - не сдавалась я.

В общем, так и поступили на разные факультеты.

Не смертельно, но неприятно

Сейчас студентов медицинских вузов учат, в основном, по тестам.
Нас учили у постели больного.

В институте предмет "Кожные и венерические болезни" вёл милейший Павел Фёдорович.
Больных Павел Фёдорович осматривал всегда сам, рассказывая нам о болезни по ходу осмотра.
Однажды на теме "Сифилис" в учебную комнату пригласили даму с данной болезнью.
Впечатление дама производила соответствующее: вызывающий макияж, мини халатик и наглый взгляд.

- Коллеги, - сказал Павел Фёдорович, - может, кто-нибудь хочет осмотреть больную?
"Коллеги" скромно потупились.
Пациентке наше поведение показалось оскорбительным.
- Вы что, не знаете, как сифилис передаётся?! - гневно спросила она.
Мы промолчали.
Дама ушла в палату.

Через много лет мы с теми самыми коллегами со смехом вспоминали этот случай.
Среди нас был муж одной из однокурсниц.
- Не понимаю, над чем вы смеётесь, - искренне возмутился он, - а как же клятва Гиппократа?

И хоть мы пытались ему объяснить, что больная уже получала лечение в стационаре и не нуждалась в нашем осмотре, он нас гневно осудил.
А больных сифилисом я после окончания института так и не встретила.

Водоросли спешат на помощь

В настоящее время люди все чаще задаются вопросом: как можно укрепить имммунитет? Особенно сложно это сделать, если ты уже не первую неделю сидишь в четырех стенах и выходишь из дома только в случае крайней необходимости. А иммунитет-то тебе сейчас ох, как нужен, на тот случай, если все же пересечешься с коварным вирусом. "Таким круглым и в цветочек", как Светлаков поёт.
Некоторые скупают имбирь, лимоны, чеснок, но это не по мне. Никогда не увлекалась имбирем и не хочется начинать сейчас.
Есть способы и поинтереснее.
Подруга на днях рассказала про другой метод. Она решила ради укрепления иммунитета употреблять не обычные продукты, а продукт профилактического и диетического питания. Называется этот продукт Лактомарин. Почитать о нем подробнее можно на https://sovbiotech.ru/product/lactomarin/ Если объяснять вкратце, то это такой специализированный пищевой продукт, который создается из бурых морских водорослей.
В нем много витаминов, полезных макро- и микроэлементов. А всяческие красители, ароматизаторы и консерванты в нем отсутствуют напрочь.
Лактомарин рекомендован Всероссийским научно-исследовательским Центром восстановительной медицины и курортологии М3 РФ и помогает организму наладить работу желудочно-кишечного тракта (с этим, надо признать, есть проблемы у многих современных людей, неправильное питание тому виной), увеличивает выделение желудочного сока, может избавить от колик и метеоризма. Также его могут порекомедовать людям, у которых возникли сложности с щитовидной железой. В составе Лактомарина особенно заметны йод и тмин. Причем йод присутствует в органической форме, поэтому человеческий организм усваивает физиологически необходимую часть, а излишки выводит. Что же касается тмина, то не будет лишним напомнить, что тмин усиливает отделение желчи, снимает спазмы гладкой мускулатуры кишечника и тем самым, способствует нормализации процесса пищеварения.
Подруга говорит, что с тех пор, как познакомилась с Лактомарином поближе, начала постепенно избавляться от хронической усталости и чувствует себя гораздо лучше, чем раньше.
Сейчас действительно подходящее время, чтобы обратить внимание на сигналы организма и постараться помочь ему, укрепить его естественнную "оборону".

Возвращение в строй

Чем я занималась в те далёкие времена, когда телевизионные передачи начинались после 18.00, а слова "интернет" ещё не было?

Я много читала.
Вышивала.
Играла на пианино.

Чем мне заниматься сейчас, когда разрешено только ходить, сидеть и лежать?
Живу под девизом "Поели - можно и поспать. Поспали - можно и поесть".

Возвращаться к обычной жизни велено с 29 февраля и очень постепенно.
Так что, сегодня у меня "самоволка".

Всем добра и здоровья!

Жизнь слишком коротка...

Приближается весна.
Многие дамы всё чаще задумываются о стройной фигуре.
И мелькают в ленте посты о том, что на завтрак надо съедать куриное крылышко, на обед - листик салата, а на ужин - стакан кефира.

Я в таких случаях всегда вспоминаю Фаину Раневскую:
- Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое настроение.

Кто решил, что полная дама не может быть прелестна?

Может быть, это придумали модельеры, которые хотят видеть анорексичных женщин, похожих на мальчиков?

Может быть, мода на полных экономически невыгодна?
Создана целая индустрия по производству средств для похудения.

Рубенсовские красавицы, кустодиевские купчихи, тициановские богини, пышки Рембранда – ведь всё это дань красивому и здоровому телу.

Существует мнение, что полные люди живут меньше.

Но даже если вы просто вспомните своих знакомых, то, наверное, подумаете, что среди рано почивших людей были весьма худые, а среди долгожителей встречаются довольно упитанные. Учёные не доказали прямую зависимость между весом тела и продолжительностью жизни.

Помните эту историю?
Монику Левински трудно отнести к худышкам.

На страже жизни и здоровья

Подруга была недавно на приёме у врача.
Давление что-то подскочило.
В разгар осмотра дверь распахнулась и в кабинет влетел охранник.

Больная ойкнула, поскольку была раздета.
А потом кофточкой прикрылась и стала возмущаться, почему охранник не постучал.
- Ещё чего, - услышала она в ответ, - я здесь вообще-то работаю, зачем мне стучать.
Оказалось, что в какой-то кабинет бомж забежал, а охранник его преследует.

- Нет, ты скажи, это нормально, когда охранники так по кабинетам бегают? - спрашивает она меня.
Честно говоря, охранники, конечно, к медицинскому персоналу не относятся и, наверное, не имеют права входить в лечебные кабинеты без стука.

Но с другой стороны, вдруг этот бомж какой-нибудь псих ненормальный.
Убьёт кого-нибудь или в заложники возьмёт.

В общем, я не знаю, какой здесь вариант поведения правильный.

Любовь по справке

На днях попался мне на глаза пост о сексуальном воспитании подростков.
Наряду с прописными истинами о презервативах и доверительных беседах, мелькнула свежая идея: прежде чем ложиться в постель, молодые люди должны потребовать друг от друга справки о состоянии здоровья.

Вот тут я немного зависла.
Инициатива, безусловно, полезная, но совершенно, на мой взгляд, нелепая.

Как это должно происходить?
Встречаются Он и Она, проводят вместе время, влюбляются, целуются...
Нет, стоп!
Целоваться же без справки тоже опасно.

Начну с начала.
Люди встречаются, люди влюбляются...
И как бы невзначай на одном из свиданий кто-то из них говорит: "Завтра принеси справку о состоянии здоровья. И сдай анализы на СПИД, сифилис, хламидиоз. Без справок я с тобой встречаться не буду".

Какое уж там "я помню чудное мгновение".
Утром - справка, вечером - любовь.

Снег, слякоть, авитаминоз - весна пришла!

0_156623_57a50d1f_orig.png
Возьми свою музыку Весны


У нас опять снег и минус восемь с утра.
Ещё вчера весело чирикали воробьи и кошки грелись на солнышке, а сегодня вернулась зима.
Но на календаре март, а это значит, что уже завтра снова будет капель.
Пусть весна будет доброй!

Февраль

Завтра - февраль.
Я люблю этот месяц.

Да, еще кругом лежит снег, а порой бывают и морозы.
Да, еще дни короткие, а ночи длинные.
Да, мы чувствуем упадок сил и авитаминоз.

Но!
Этот ни с чем не сравнимый "запах усталого снега второй половины зимы".
Это ожидание, предвкушение, состояние "накануне".

"Февраль. Достать чернил и плакать"?
Нет, это не для меня.

Мне гораздо ближе Валерий Брюсов:

Свежей и светлой прохладой
Веет в лицо мне февраль.
Новых желаний — не надо,
Прошлого счастья — не жаль.
Миг между светом и тенью!
День меж зимой и весной!
Весь подчиняюсь движенью
Песни, плывущей со мной.